Beranda / Sharing / Tips Sehat

Jari tangan sakit? adakah Tips Sehatnya?

By redaksi Management hadiedukasi
Jari Tangan Sedang Mengalami Kekakuan Dan Sakit? Mungkin Tips Sederhana Ini Bisa Jadi Solusi

Bismillah

Gejala yang muncul sebagai pertanda jari tangan kaku atau terganggu dapat dimulai dari gejala yang ringan hingga parah. Misalnya, jari tangan kaku di waktu setelah mengetik lama  atau pagi hari, pada bagian dasar jari yang meradang muncul pembengkakan, dan jari tangan menimbulkan bunyi ‘klik’ saat digerakkan. Gejala lainnya yang mungkin muncul adalah jari tangan tiba-tiba terkunci pada posisi tertekuk dan sulit sekali untuk diluruskan. Bisa juga jari tangan tiba-tiba terkunci dalam posisi tertekuk, tapi kemudian dengan tiba-tiba juga kembali lurus. Jari tangan kaku mungkin dapat disebabkan oleh pergerakan jari tangan atau jempol yang dipaksakan dan berulang. Meski begitu, masih ada penyebab jari tangan kaku lainnya, seperti penyakit  diabetes, dan rheumatoid arthritis. 

Jari tangan kaku merupakan kondisi yang tidak hanya membuat jari tiba-tiba sulit digerakkan atau terkunci pada posisi tertentu, tapi juga terasa cukup menyakitkan. Hal ini dikarenakan tendon pada jempol atau jari tangan mengalami peradangan. Tendon merupakan penghubung antara tulang dan otot yang berbentuk jaringan penghubung  keras. Ketika jari tangan digerakkan, otot dan tendon pada bagian lengan serta tangan akan bersama-sama meluruskan atau menekuk jari tangan. 
Pada tulisan kali ini akan dibagikan Tips untuk pencegahan atau pengobatan dengan alami dan mudah dilakukan di rumah bersama keluarga, untuk gangguan kesehatan atau kekakuan jari tangan.

Siapkan garam 1sdm, daun salam dan sirih masing-masing 3 lembar. Selanjutnya cuci bersih semua daun yang suda di siapkan,  selanjutnya rebus menggunakan air 850ml atau secukupnya hingga mendidih angkat dan tambahkan air biasa, berikutnya gunakan untuk rendam jari tangan yang kaku sambil digerakan berlahan di tekuk dan diluruskan minimal 15 menit.  Dorasi waktu terapi, 2 hari sekali atau 14 hari sekali untuk pencegahan.. Anda juga bisa mengosumsi kelapa hijau 15 hari sekali untuk membantu minyak tulang cukup, supaya persendian tidak mengalami peradangan.

 Jaga pola hidup sehat, kelola stress, dan senantiasa mendekat kepada Sang Pencipta disetiap langkah. 

Sehat Itu mahal jika sudah terjadi komplikasi namun, jika kita mampu mengelola diri dengan optimal sehat menjadi murah dan kita akan selalu prima. 
Sehat akan membuat kita mendapat banyak kemudahan.
Impian, target, tanggung jawab, memerlukan kesehatan yang optimal. "TANPA HIDUP SEHAT, SEMUA ITU TIDAK ADA ARTINYA, SADARI."

Semoga Bermanfaat